Awalnya kemarahan, jika dibiarkan akan menjadi kebencian jika disimpan akan menjadi dendam yang makin lama berakar menjadi kepahitan. Tumbuhan jika sudah berakar akan menjadi kuat, demikian juga dengan kemarahan yang bertumbuh dan berakar menjadi kepahitan, akan sangat susah dicabut sehingga menimbulkan berbagai masalah yang buruk. 

Banyak orang yang tidak menyadari dan telah menyimpan sampah busuk didalam hati dan pikirannya sehingga membuatnya sering sakit kepala dan mudah tersinggung, mudah marah, hal ini adalah salah satu ciri orang yang mempunyai akar kepahitan. Jika teringat atau bersinggungan dengan sesuatu hal timbul kemarahan atau menghindar. Misalnya kita pernah bekerja dengan seseorang yang telah mengecewakan kita sebab tidak menepati janjinya atau tidak sesuai. Akhirnya kita menyimpan sakit hati  dan jika dibiarkan, maka ketika disinggung mengenai ini hati terasa panas atau tidak mau bertemu bahkan tidak mau mendengar namanya disebut adalah ciri akar kepahitan. Hendaklah kita cabut akar kepahitan tersebut, memang tidak mudah akan tetapi bisa, supaya kita tidak kehilangan damai sukacita. 

Bagaimana cara kita mencabut akar kepahitan? Dengan pengampunan, tidak hanya diucapkan dimulut, tetapi dibuang dan dibersihkan dari hati dan pikiran dengan tidak mengingatnya lagi. Mohon kepada Tuhan agar bisa mengampuni orang yang sudah menyakiti. Jangan biarkan akar kepahitan menggerogoti hati dan pikiran kita.

Pengampunan tidak hanya sekali kita lakukan, tetapi berkali-kali setiap kita teringat akan peristiwa atau orang yang sudah menyakiti kita. Tuhan Yesus mengajarkan untuk tidak terbatas dalam mengampuni (Matius 18:22

Pernah melihat atau mendengar tentang susahnya seorang dokter gigi mencabut gigi dan seringkali akarnya tertinggal sehingga harus dilakukan operasi kecil, begitu juga dengan akar kepahitan harus benar-benar bersih, bahkan kalau perlu harus melewati operasi untuk membuangnya. Lakukan pengampunan setiap hari dan setiap teringat akan peristiwa atau orang yang menyakitimu, percayalah dengan pertolongan Tuhan kita bisa merubah kebencian dengan kasih, damai dan sukacita.

Saudaraku mari kita isi hati dan pikiran kita dengan kasih, sukacita, dan semua yang baik, yang positif, yang menyenangkan hati menguasai hidup kita yang singkat ini, jangan sia-siakan waktumu dengan hal yang tidak berguna. 

(Filipi 4:8