"Jadi akhirnya,
saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua
yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut
kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu". (Filipi 4:8)
Ketika seseorang ingin
sehat, maka segala yang baik dan berguna akan dilakukan.
Contohnya : Jika kita
mau makan pisang, kita kupas dulu kulitnya lalu kita makan isinya dan
kita buang kulitnya. Yang kita butuhkan dan bermanfaat adalah isinya dan
kita buang kulitnya yang tidak kita perlukan.
Demikian juga dengan kehidupan
kita banyak sampah seperti, kepahitan, kekecewaan, sakit hati semua
yg membuat kita kehilangan damai sejahtera dan sukacita, kita buang dan
jangan disimpan karena tidak berguna, sedangkan hal-hal yang baik kita
simpan, kalaupun kita pikirkan kita akan ada rasa sukacita bila mengingatnya,
dibandingkan kalau kita mengingat segala yg buruk.
Dalam bidang
kesehatan ada hubungan antara pikiran dan tubuh. Kesehatan emosional yang buruk
dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh kita, membuat kita lebih mungkin untuk
mendapatkan flu dan infeksi lainnya. Tubuh kita merespon cara kita berpikir,
bertindak dan merasa. Beberapa gejala seperti sakit kepala, diare, insomnia,
jantung berdebar, sesak napas, kehilangan atau penambahan berat badan, sakit
dada dan gejala lainnya mungkin dialami setelah krisis emosional atau masa
stress seperti kematian orang yang dicintai atau dipecat dari pekerjaan.
Namun dalam Alkitab,
hikmat Tuhan kepada penulis kitab Amsal sudah mengajarkan bagi semua orang yg
percaya kepada Tuhan bahwa hati yang gembira adalah obat, tepatnya yakni “Hati
yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang patah mengeringkan
tulang”. (Amsal 17:22)
Oleh sebab itu mulai
sekarang, berusahalah sekuat tenaga kita untuk menyimpan segala yang positip, dan
membuang semua sampah negatip dari kehidupan kita.
Bahan renungan ini
dikirimkan oleh seorang saudari kita seiman didalam Kristus yg tinggal jauh
dari luar Pulau Jawa. Tuhan Yesus memberkati kita semua.
Doa kami:
Tuhan Yesus ,mampukan
& tolonglah kami umatMu untuk dapat dg tunduk& setia melakukan apa yg
Kau perintahkan kepada kami. Amin
Persekutuan Doa Air Hidup: Pertobatan dan Pemulihan bagi orang yang sudah percaya kepada Tuhan Yesus, agar mereka bisa menjadi berkat bagi gerejanya dan memberitakan Keselamatan dari Tuhan bagi mereka yang belum percaya kepadaNya.
